11月1日，十大菠菜网正规平台于文通楼224、226开展“重塑心秩序，青春再启航”2023级新生入学教育之心理健康教育专题讲座。本次讲座由心理辅导员韩申主讲，2023级全体新生参加。

韩申通过引入5则经典案例，向同学们生动地介绍初入大学需要绕过的几个“暗礁”，引发同学们思考。面对这些可能遇到或者已经遇到的问题，同学们积极回应，分别就这五种情况提出自己的看法，分享解决方法。针对同学们的分享，韩申引出大学新生需要适应的六大内容，提出适应新生活的有效策略，引导同学们摆正心态不恐慌、积极自助不依赖、主动求助不放弃。

最后，韩申向新生重点介绍了最权威菠菜导航网心理中心、江苏省大学生心理热线以及苏心APP，附上热线电话、学院联系卡，现场分发心理海报，使新生充分了解身边的心理求助资源。

本次心理健康教育专题讲座的顺利开展，为2023级新生开启大学生涯提供了正确的打开方式，提高了同学们对自我心理的认知，有利于身心健康发展，为同学们的心理需要和情感倾诉搭建了桥梁。愿2023级萌新们学会“适应”，在大学时光中携手并进、逐梦远航！